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karendollラブドール工場のブログ

ストレスの解消

2019年03月13日  テーマ:テーマなし

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セックスとストレスはいくつかの点で関連しています。 私たちのほとんどはすでに本能的にこれを知っています、そして特にストレスの多い一週間か二週間が私たちの性欲を奪うとき紛れもなくそれを感じます。 しかし、ストレスは性欲の低下を招く可能性がありますが、ストレス解消にもつながる可能性があります。 健康的なセックスライフがストレス解消のためにうまく機能するという考えにどれほどの真実があるのか疑問に思ったことはありますか? これがストレスとセックスに関する研究です。

良いセックスと良い気分
アリゾナ州立大学の58人の中年女性を対象とした研究では、パートナーとの身体的な愛情または性行動は、翌日の否定的な気分およびストレスの低下、そして肯定的な気分の上昇を有意に予測した。 簡単に言うと、研究者たちは、性と肉体的な親密さによって、女性はストレスを軽減し、翌日の気分が良くなることを見出しました。 (これらの結果は、女性がパートナーなしでオーガズムを持っていたときには見つかりませんでした。)

良い気分と良いセックス
同じ研究で、翌日、パートナーとのより良い肉体的な愛情と性的活動が予測され、性とストレスの管理のつながりが両方の方法で機能することが示されました。 または少なくとも気分が良い時には、セックスを増やすことができます。 効果的なストレス管理の重要性のさらなる証明。

性と血圧
別の研究では、人前で話す際のストレス反応や困難な数学問題、つまりストレスを誘発することが多い状況での参加者の血圧を調べました。 最近性交をした人々は、より低いベースライン血圧、ストレスの多い事象の間のより少ない血圧上昇、またはその両方を有する傾向があることがわかった。 これらの調査結果は、セックスをすることが困難な状況の間にストレス反応の減少をもたらすことができることを示唆しています、それは良いことです。
https://www.karendoll.com/life-size-pregnancy-love-doll-p-96.html

性とストレス反応
これらの線に沿って、別の研究はストレス反応の尺度として女性の心拍数とコルチゾール濃度を調べ、そして女性がパートナーとの「積極的な身体的接触」の後でストレス反応のより少ないことを示した。 感情的な支援だけでは同じ効果はありませんでした。

オーガズムと健康
オーガズム自体は健康とストレス解消に多くの利益をもたらします。 それはあなたの体をリラックスさせ、あなたの全体的な健康と健康を支える多くのホルモンを放出します。 このタイプのリラクゼーションはまた、感情的にも素晴らしいものです。

これらの科学的発見とは別に、性別には明らかなストレス管理の要素があります。 まともな期間の間あなたの心配からあなたの心を効果的に取り除くことに加えて、性はこれらの他のストレス管理の利点のいくつかを提供します:

深呼吸
この深くてリラックスしたタイプの呼吸はあなたの体をリラックスさせ、緊張を解放し、そしてあなたが感じるストレスを軽減します。 それはあなたが単純に自分自身で呼吸法を実行してストレス管理の利益を達成することができるというのは本当ですが、愛情のあるパートナーとのセックスの楽しさと親密さと呼吸法の利点を組み合わせることはとても楽しいでしょう。

https://www.karendoll.com/good-looking-love-doll-p-95.html

触覚
研究によると、マッサージは大きなストレス緩和剤になる可能性があります。 実際、私たちは感情的な健康のために触れる必要があります。 十分に触れられていない赤ちゃんは繁栄することができないことを研究は示しています、そして接触は成人期まで重要であり続けています。 あなたが良いパートナーと交換することができるリラックスした、愛情のある感じのタイプも同様に大きなストレス解消者になることができます。

パートナーがいない人に、下記の性具をお薦めます。

https://www.karendoll.com/rock-girl-big-tits-love-doll-p-94.html

ソーシャルサポート
支持的な社会的出口を持つ人々は、ストレスをより良く管理し、長生きし、そして全体的な健康を増進する傾向があります。 性が供給を助けることができる感情的な親密さのタイプはあなたにとって良いです。

エンドルフィン
性行為はエンドルフィンや他の気持ちのいいホルモンを放出します。 これらの化学物質はあなたの体と心を弛緩させ、その後何時間も気分を良くすることができます。

身体トレーニング
あなたの熱意のレベルに応じて、あなたはセックスの間にたくさんのカロリーを燃やすことができて、同様に運動のストレス管理利益を得ることができます。

残念なことに、多くの人は、ストレスにさらされていると、性欲が低下することに気付きます。 ストレスが性欲にどのように影響を与える可能性があるかについての詳細を読み、ストレスを受けたときに気分に入る方法についてのヒントについてはこの記事を参照してください。

http://blog.eigyo.co.jp/karendoll/article/386025
https://ulog.u.nosv.org/item/karendoll/1551931456

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